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這三個(gè)因素是男人早泄原因

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這三個(gè)因素是男人早泄原因

很多夫妻感情破裂都是因?yàn)樾陨畈挥鋹偹拢霈F(xiàn)這種情況多數(shù)都是早泄惹的禍，出現(xiàn)早泄不只是本身感到煩惱，妻子也會(huì)感覺(jué)到煩惱，早泄治療要按照所致原因來(lái)對(duì)癥治療，那么先來(lái)了解男人早泄引起原因都有哪些?

　　1,手淫過(guò)度

　　手淫過(guò)多是導(dǎo)致男人早泄的一個(gè)重大原因，因?yàn)榻?jīng)常手淫會(huì)損傷陰莖的一些組織，從而引起早泄。所以在此提醒男性們，在平常的生活中可別“過(guò)度放縱”。說(shuō)到底，養(yǎng)成健康的良好習(xí)慣，不外度手淫，通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉，學(xué)習(xí)等生活方式才是有益身心的。

　　2,熬夜

　　現(xiàn)在很多人都習(xí)慣熬夜，經(jīng)常兩三點(diǎn)才開始睡覺(jué)，但是熬夜會(huì)破壞人的身體機(jī)能，并且讓人精神不足，過(guò)度透支體力，也是導(dǎo)致早泄的其中一個(gè)原因。人若休息不敷、睡眠不足，身體也就無(wú)法恢復(fù)足夠的精力，人就比力虛弱，早泄出現(xiàn)的可能性自然存在。所以，早泄的人應(yīng)包管休息時(shí)間，別熱衷熬夜不愿上床休息了。

　　3,心理因素

　　現(xiàn)在很多生活在大城市的人壓力都會(huì)比力大，特別是人到中年，上有老下有小，有時(shí)又會(huì)遇到事事不順心的時(shí)候。灰心消極的情緒總需要面對(duì)，但如果人長(zhǎng)期處在這樣欠好的情緒之中，“重壓”在心中的石頭過(guò)大，便會(huì)因壓力產(chǎn)生早泄。作為成年男性，適當(dāng)進(jìn)行心理疏導(dǎo)是應(yīng)該的，也不該感到羞恥。保持愉快表情、盡量釋放的壓力，于身心都好。

　　早泄的原因都有所差異，但終究離不開日常生活習(xí)慣。知曉早泄原因后，男性伴侶們?cè)撟鍪裁?答案不復(fù)雜，摒棄壞習(xí)慣，注意鍛煉，提高身體素質(zhì)都是正解。

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